肩こり
日常生活での肩こりの主な原因と対策
長時間のデスクワークやスマートフォンの操作により、知らず知らずのうちに首や肩へ負担をかけていることがあります。日々の習慣の積み重ねがつらい肩こりにつながっていくため、ご自身の身体の状態を把握し、目的に合ったケアを行う意識が大切です。身体のバランスを見直し、健やかな毎日を送りたいとお考えの方に、ご自宅で受けられる訪問での施術を大熊周辺にて提供しておりますので、ぜひご利用を検討してみてください。
肩の不具合が引き起こす頭部の重さ
肩や首周りの筋肉がこわばった状態が続くと、頭部にまで影響がおよぶことがあります。ずっしりと重くすっきりしない感覚は、つらい肩こりと関連しているケースも少なくありません。身体全体のバランスを整える整体の考え方に基づき、不具合の根本的な部分に目を向けた繊細な施術を大熊にて提供しています。訪問による施術を通して一人ひとりの生活の背景に寄り添いながら、お客様が軽やかな気持ちで快適に日々を過ごせるようサポートいたしますので、一人で悩まずにじっくりと時間をかけてご自身の身体と向き合ってみませんか。
お客様に寄り添う丁寧なカウンセリング
一口に肩こりといっても、背景にある生活習慣や原因はお客様ごとに異なります。日々の過ごし方や姿勢の癖、お仕事の内容などの様々な要因が複雑に関わっていることがほとんどです。一人ひとりの目的に合った整体を提案するため、施術を始める前には十分な時間をかけて丁寧にお話を伺い、お客様の身体の状態やライフスタイルを深く理解することを重視しています。お客様とのコミュニケーションを第一に考えた施術を通じて、一人ひとりに心を込めて寄り添いながら心身ともにゆったりとリフレッシュするひとときを大熊にて提供いたします。
当院について
訪問鍼灸師 堀本大樹
| 住所 | 福島県いわき市 |
|---|---|
| 電話番号 |
080-4142-4160 |
| 営業時間 | 8:00~20:00 |
| 定休日 | 不定休 ※営業時間、定休日にはSNSなどのカレンダーをご確認ください。 |
概要
訪問だけでなく、下記記載の場所で定期的に施術を行っています。ご自宅以外で落ち着いた空間をご希望の方は、こちらもぜひご利用ください。
・FUTAHOME(双葉駅前)
毎週金・土 14:00~19:00【予約優先】
・CREVA大熊(会議室をお借りして実施)
・ほっと大熊 第1・3月曜
17:00~20:00【お試し整体20分】
ご予約は下記番号からお願いいたします。
予約:0240-23-5767
また、地域イベントなどでも施術を実施しています。
自宅でできる肩こりのセルフケア
施術によって整えた身体の状態をできる限り長く保っていただくために、ご自宅で手軽にできるセルフケアの方法もわかりやすく伝えています。お客様のライフスタイルに合わせて、一人ひとりのペースで続けていただけるストレッチや効率的な身体の使い方などを提案しております。つらい肩こりを繰り返さないためには、身体への負担を考慮した生活が重要なポイントです。訪問での整体を通して、お客様ご自身の力で健やかな身体を維持するための取り組みを大熊周辺にてお手伝いしております。